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家政常識(shí)

女性氣血不足, 看五點(diǎn)可知

來源:

日期:2020-03-25  

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女性氣血不足會(huì)帶來得多的危害,那么,女性氣血不足的癥狀有哪些?一起來看看吧。


1、看頭發(fā)

頭發(fā)烏黑、濃密、柔順、光亮代表氣血充足;頭發(fā)干枯、掉發(fā)、白發(fā)等都是女人氣血不足的表現(xiàn)。


2、看眼睛

俗話說“人老珠黃”,如果眼白的顏色變得混濁、發(fā)黃,有血絲,眼睛干澀,這就表明女人氣血不足了。


3、看睡眠

入睡快、睡眠沉,呼吸均勻,一覺睡到自然醒,表示氣血充足;而入睡困難,易驚易醒、呼吸深重或打呼嚕的女人都是氣血不足的表現(xiàn)。


4、看皮膚

皮膚白里透著粉紅,有光澤、彈性、無皺紋、無斑代表氣血充足。反之,皮膚粗糙,沒光澤,發(fā)暗、發(fā)黃、長(zhǎng)斑都代表女人的身體狀況不佳、氣血不足。


5、看指甲上的半月形

正常情況下,半月形應(yīng)該是除了小指都有。如果手指上沒有半月形或只有大拇指上有半月形,那說明女人體內(nèi)寒氣重、循環(huán)功能差、氣血不足。